Serenity Gift Set di Dr. Hauschka, kit per il relax

Io lo so che anche voi in questo novembre siete stressate. Sembra quasi che nell'aria circoli un'energia rinnovatrice ma anche un po' destabilizzante. Per far fronte a tutto lo stress (che a volte é anche positivo perché sa scuoterci dal torpore) in modo costruttivo e non perderci in salute, é necessario ritagliarsi momenti di relax in cui tutto il mondo (e soprattutto i risucchia-energia) possa restarsene fuori dalla porta...

Un bagno alla Lavanda purissima come il Bagno alla Lavanda Dr. Hauschka da versare nella vasca o sulla spugna per una doccia rigenerante...una musica rilassante oppure il sacrosanto "silenzio", penombra. E una volta uscite dal trattamento Lavanda...un massaggio con il Balsamo Corpo Sandalo e Lavanda sempre del "Dottore" da me più amato.

Solo annusare l'essenza di lavanda calma, istantaneamente. Provate anche con i vostri bimbi, fate annusare loro un mazzetto di fiori secchi di lavanda...e ssht...la quiete.

Il Bagno alla Lavanda e il Balsamo Corpo Sandalo Lavanda di Dr. Hauschka fanno parte di un kit dedicato al relax e alla serenità: il Serenity Gify Set. Un'idea regalo per un pensiero difficile da regalare...perché lo vorrete tenere tutto per voi!

Buon relax:)

ECOFamiglia, evento benessere per mamme, papà e bimbi

Ciao biomamme,

questo post é tutto dedicato a promuovere un evento "eco" ma davvero eco e completo che si terrà i primi giorni di dicembre. ECOFamiglia si terrà Sabato 1 e Domenica 2 Dicembre 2012, dalle ore 9.30 alle 19.00 in Via Savona 53 a Milano.

Saranno due giornate intense, creative e bio tutte dedicate allo shopping consapevole e alle nuove frontiere del ben-essere a 360°, promosso dall’Associazione Mamma pret a porter, associazione culturale che ha l’obiettivo di divulgare una filosofia di benessere e cura naturale per il bimbo e la mamma.
L'evento sarà un percorso per conoscere le aziende del settore del benessere per la famiglia e l’infanzia, innovative e attente alla qualità e ai principi etici e del rispetto dell’ambiente. Un mercatino di natale all’insegna della consapevolezza, per premiare e regalare prodotti “politically correct”, sani e innovativi.
L’evento è gratuito e offre la possibilità a mamme, papà e bimbi di entrare in contatto diretto con gli addetti ai lavori, per esplorare due mondi (quello dei piccoli e quello dei grandi) e del legame con la natura che ci offre fantastici strumenti per il nostro percorso di ben-essere.
ECOfamiglia  è anche il momento per sperimentare con mano antiche e nuove tecniche di benessere quale lo yoga in gravidanza, il pilates per la mamma e il bambino, il tradizionale massaggio infantile ayurvedico del neonato, la medicina ayurvedica rivisitata secondo le esigenze occidentali… Sarà anche un'occasione per “sporcarsi le mani” ed effettuare lboratori di giardinaggio per bambini, creare giochi fatti in casa con materiale reciclato e imparare ad auto produrre creme e unguenti per il benessere di tuuta la famiglia. Il calendario prevede inoltre incontri con ostetriche inerenti alla puericultura e all’eco benessere della donna. Ospiti dell’evento Giorgia Cozza, autrice del best-seller Bebè a costo Zero e la dott.ssa Alessandra Bortolotti, autrice del bestseller “E se poi prende il Vizio”. Per qualsiasi ulteriore info cliccate su EcoFamiglia!

Biobaci di ben-essere :)

Un anno in cucina con Marco Bianchi

Questa sono io con la mia faccia da pazza insieme ai miei libri e a una new entry: il nuovo libro-ricettario di Marco Bianchi!!!! L'ho preso ieri ma già l'ho consumato e...sporcato...con farine, nocciole tritate ecc...Il titolo é "Un anno in cucina con Marco Bianchi" Ed. Ponte Alle Grazie.
Libro scritto a "diario" per ogni mese vi propone ricettine sanissime e super buone (c'é anche la Sacher!!!). Io da oggi inizio, giuro é in cucina tipo Bible:)

Presto i risultati dei miei esperimenti culinari:)

Inizierò da qualche dolcino...tipo la torta Paradiso (senza burro e senza uova!) :)
A prestissimo e biobaci :)